• 2022
    • 二月
      • 三奇
        02/27/22
        三奇

        天上三奇甲戊庚
        地下三奇乙丙丁
        人中三奇壬癸辛
        以日為主，順序者是，逆亂者非。
        凡命遇三奇，主人精明異常，襟懷卓越，好奇尚大，博學多能，帶天乙貴人者，勳業超群，帶天月二德者，凶災

  • 2021
    • 十月
      • 減肥餐單
        10/30/21
        內容已轉移到新網站


        Reduce Weight Meal

        Thanks for Harry Wong provide this Meal list.


        Everyday Breakfast

        Hard Boiled eggs 1-2 pcs (Each Monday 3pcs)
        Coffee or Tea
        Grapefruits Half or 1pcs

        Monday [more]

  • 2017
    • 十二月
      • My First thread with TcpListener
        12/24/17
        static void Main(string[] args)
        {
        TcpListener listener = new TcpListener(IPAddress.Any , 8000);
        TcpClient client;
        listener.Start();

        while (true) // Add your exit flag here
        {
        client = listener.AcceptTcpClient();
        ThreadP

      • fixing VPN problem in Ubuntu Windows
        12/18/17
        Source : http://blog.wensheng.org/2015/05/fixing

        fixing VPN problem in Ubuntu
        I set up VPN in Ubuntu 14.04, but when I tried to turn it on in NetworkManager, I kept getting errors like "No suitable device found", "Could not find source connection" in /var/log/sysl

    • 七月
      • Raid Card Setting Suggestion by LSI
        07/12/17
        Here are some suggestions you can try to improve your
        performance:
        set:
        1. set write cache ->enabled (objects -> physical drives -> press
        enter on each hard drive and set write cache to enable)
        2. read policy -> adaptive (objects -> logical drive)
    • 五月
    • 二月
      • 清心明月
        02/04/17
        清 風不識字 何以亂翻書 明月斜窗照 學子案前倦
        心 有千千結 何奈無人曉 書生手提筆 滿腹牢騷發
        明 日君王側 言議紛紛擾 驚疑舉不定 徒呼說奈何
        月 月夜夢醒 光陰催人老 募然再回首 已是浩告白

        甲爸單

  • 2016
    • 十一月
      • 農曆曆法
        11/23/16
        資料來源：香港天文台
        http://www.hko.gov.hk/gts/time/calendarinfoc.htm

        曆法是為了配合人們日常生活的需要，根據天象而制訂的計算時間方法。在中國，農業向來是經濟的命脈，而農業依賴曆法以計算季節的更替，因此中國採

      • PPTP Client Auto Reconnect Note
        11/17/16
        # Create vpn Connection
        pptpsetup --create vpnhk --server x.x.x.x --username vpn-user-name --password vpn-password --encrypt --start
        pptpsetup --create vpnlw --server y.y.y.y --username vpn-user-name --password vpn-password --encrypt --start
        pptpsetup --create vpnfw --server z.z.z.z -

    • 三月
      • 開口說英語─生活英語 1000句
        03/20/16
        資料來源
        http://www.eng.fju.edu.tw/etc/quiz/lifeeng.htm


        開口說英語─生活英語 1000句


        I'm in a hurry!




        【初 級】 生活英語 1-100句


        1. I see. 我明白了。
        2. I quit! 我不幹了!

    • 二月
      • 香港車房術語
        02/18/16
        尺　　　舦連桿　　　Track Rod
        盤　　　汽缸　　　　Cylinder
        遮　　　活塞　　　　Piston

        Ｖ牙　　飛輪齒環　　Fly Whell Ring-Gear
        士撻　　起動機　　　Starter
        分火　　分電器　　　Distributor
        分泵　　

  • 2015
    • 十月
      • 錫號：禮敬
        10/22/15


        黎小英

        自幼識世情
        待人兼恭敬
        體弱多勞碌
        凡事勿心驚
        積德行仁又捨己
        仗義心田自歡喜
        學道可明方便意
        一心歸依從今起

        錫號為 禮敬

        趙太子祖師

        李展覺師

      • 錫號：禮頌
        10/22/15


        黃嬌

        遇事式從容
        街知常稱頌
        心思如細密
        習道自啟蒙
        夢(裡)常遇見仙山
        心底亂絮尚疑難
        入道可達尋智理
        融貫神伏闖玄關

        錫號為 禮頌

        趙太子祖師

        李展覺師兄

      • 錫號：禮奉
        10/22/15


        陳穎欣

        慈懷現仁風
        百幸虔供奉
        心存乃至孝
        德行表敬衷
        忠信仁義乃致道
        福壽註生皆有數
        悟者能持孝悌依
        今生得澤好果報

        錫號為 禮奉

        趙太子祖師

        李展覺師

      • 乙未年九月初九日，趙太子祖師降機
        10/21/15


        朝元九夕北斗星
        尚缺月弦待滿盈
        禮拜壇前祈福願
        恭賀主照詠讚聲
        皈命建生虔奉敬
        元始造物萬可成
        運劫隨緣應有數
        風雲機遇發光明

        趙太子祖師

        李展覺師兄開乩

        陽曆

      • 如何在Eclipse中支持Arduino的开发和程序上传
        10/16/15
        源文來源：http://www.arduino.cn/thread-16292-1-1.html

        本文作者：Bo (https://cn.linkedin.com/pub/bo-yang/5/786/609)

        本人初学者, 习惯了 eclipse 的 IDE 环境做开发，如果用Eclipse来支持 Arduino 开发，就可以提供语法检查，函数索引，多

      • How to test a POP server by using telnet
        10/12/15
        Source : http://www.anta.net/misc/telnet-trouble

        How to test a POP server by using telnet

        What you need

        The host name of the POP server (for use in the telnet command)
        The POP user name (for use in the USER command)
        The user’s POP password (for use in the

      • 錫號：禮依
        10/05/15


        得道非輕易
        堅誠自皈依
        若願已既定
        丹成享餌時

        參習玄功已有基
        莫比他才嘆自啤
        功成果滿須著力
        勤修匪懈達知機

        錫號：禮依

        趙太子祖師

        陽曆：二零一五年十

    • 九月
      • <window root>system32 missing or corrupt [Solved/Closed]
        09/11/15
        Source : http://ccm.net/forum/affich-109031-wind

        If you have a black screen with a messages like those :

        >Windows could not start because the following file is missing or corrupt:
        \WINDOWS\SYSTEM32\CONFIG\SYSTEM

        >Windows NT could not start because the b

  • 2013
    • 六月
      • 儒略日的計算
        06/06/13
        儒略日的計算
        設Y為給定年份，M為月份，D為該月日期（可以帶小數）。
        若M > 2，Y和M不變，若 M =1或2，以Y–1代Y，以M+12代M，換句話說，如果日期在1月或2月，則被看作是在前一年的13月或14月。
        對格裡高利曆有 ：

    • 五月
      • Dynamic DNS updates with nsupdate and BIND 9
        05/19/13
        Ref: Grig Gheorghiu(2012), http://agiletesting.blogspot.hk/2012/03


        I first saw nsupdate mentioned on the devops-toolchain mailing list as a tool for dynamically updating DNS zone files from the command line. Since this definitely beats manual editing of zone files, I'd thought

      • 【不知來源的秘方】……未經考據…謹供參考！ …
        05/15/13
        【不知來源的秘方】
        ……未經考據…謹供參考！ …

        1.辨胎兒：在孕婦尿中加入硫酸和酒精，紫色為男，別色為女。

        2.久婚不孕：當歸4.5g，知母6g，川弓6g,甘草3g，大棗2個，加水3碗煎1碗，月經來時用。
  • 2012
    • 六月
      • 巧算莊家的持倉量和成本
        06/05/12
        轉載：http://t.yicai.com/b/439864/
        夜漫漫个人博客

        巧算莊家的持倉量和成本

        知已知彼，方能百戰百勝。要想在股市中生存和發展，就必須跟莊。要跟莊，就必須摸清莊家的底細，最重要的當然是莊家的持倉量和

    • 五月
      • 莊家分析方法
        05/31/12
        作者：燈籠高掛

        1 【莊家分析方法】

        莊家分析方法介紹（上）
        莊家炒股票也要獲利。同樣是買、賣的差價獲利。與散戶不同的是，他可以控制股票的走勢和價格，也就是說散戶獲利是靠期待股價上漲，而

    • 二月
      • FSA ASIC NFA
        02/14/12
        FSA

        ASIC

        NFA National Futures Association

        FX Foreign exchange market


        香港贸易场会员

  • 2011
    • 十二月
      • 傳統祭祀用品
        12/30/11
        傳統祭祀用品

        http://www.sd-yxl.cn
        http://www.buysun.hk/shop/index.php?rou

        http://www.kaifook.com.hk/special/sp004.htm

        http://deatheducation.mysinablog.com/in

      • 從 格
        12/29/11
        原文：http://www.masterso.com/classroom/classroom2_1_625.php
        作者：蘇文峰

        從 格


        從 格 即 八 字 中 日 主 衰 極 失 令 無 印 及 比 劫 生 扶 ， 而 其 他 七 字 卻 成 群 結 党 而 專 旺 於 一 方 ， 即 全 局 除 日 主 外

    • 十月
      • MS Access: upsizing to SQL Server 2008
        10/25/11
        Source : (Cypris).Cypris' lookout. http://blog.nkadesign.com/2009/ms-acces

        I’m currently researching ways to move my main MS Access application from a simple local network client/backend setup to a global, multiple remote sites configuration using SQL Server.

        One of th

    • 九月
      • You have xxxx been
        09/20/11
        You have recently been recruited by Joino Ltd and placed in the Development Department.

    • 八月
      • 型男法則：像Johnny Depp般穿西裝(1)
        08/12/11
        人著西裝你著西裝，為甚麼Johnny Depp總比你穿得型九條街？
        可能是身形問題，也可能是剪裁和質料問題，亦可能，是你不懂得穿西裝的法則和禮儀。
        前兩者，sorry，幫你不到，請努力keep和搵錢。至於後者，則關乎許多細

      • 銷售人員應該具備的10個心態
        08/08/11
        銷售人員應該具備的10個心態:

        1. 做銷售要有強烈的企圖心 — 成功的欲望

        2. 做銷售不要總是為了錢 — 有理想

        3. 拜訪量是銷售工作的生命線 — 勤奮

        4. 具備“要性”和“血

    • 七月
      • MySQL IP Sorting Command
        07/26/11
        mysql> SELECT INET_ATON('209.207.224.40');
        -> 3520061480

        mysql> SELECT INET_NTOA(3520061480);
        -> '209.207.224.40'

        e.g.
        SELECT `ipaddress` FROM `blockip` ORDERBY INET_ATON(`ipaddress`)

      • MailScanner Auto Block and Release IP
        07/14/11
        crontab -e
        0,5,10,15,20,25,30,35,40,45,50,55 * * * * /usr/local/bin/php /opt/mailscanner_sql_blockip.php
        #!/usr/local/bin/php
        <?php
        $linkptr = mysql_pconnect ("192.168.50.172","mailwatch","");
        mysql_select_db("mailscanner",$link

      • Mailscanner maillog SQL auto cleanup script
        07/12/11
        #!/usr/local/bin/php
        <?php
        $host = "localhost";
        $user = "mailwatch";
        $pass = "";
        $db = "mailscanner";
        $linkptr = mysql_pconnect ($host,$user,$pass);
        mysql_select_db($db,$linkptr);


        $DATENOW="-3 MONTH&

      • Solaris ps berkley version, 'ps ax'
        07/11/11
        Solaris does support the x option, you're just not using the right ps to get it to work, you need the berkley version;

        use /usr/ucb/ps and you'll be able to use the x option.

      • Solaris 10 SendMail service modify SMF for MailScanner
        07/06/11
        # svcadm disable smtp:sendmail
        # cd /lib/svc/method
        # cp smtp-sendmail smtp-sendmail.orig
        # {Editor} smtp-sendmail <- use your Editor Program.

        ----------------
        Find
        ----------------
        $SENDMAIL $MODE -q$QUEUEOPTION$QUEUEINTERVAL $OPTIONS &
        ----

    • 六月
      • SpeedyCGI Install on Solaris 10
        06/30/11
        http://www.daemoninc.com/SpeedyCGI/

        Downaload SpeedyCGI 2.22 Source Code

        tar -zxvf CGI-SpeedyCGI-2.22.tar.gz
        cd CGI-SpeedyCGI-2.22
        /usr/perl5/5.8.4/bin/perlgcc Makefile.PL (Answer No)
        make (Forget any error message)
        make test
        make install

        c

      • 檢驗 saslauthd
        06/24/11
        檢驗 saslauthd 這支程式是否可行！

        # 在 cyrus-sasl 的原始碼裡面提供了一支小程式用來判斷 saslauthd 的認證機制
        # 是否成功的啟動了，這個小程式就是 testsaslauthd 囉！在剛剛原始碼目錄下，
        # 所以你可以這樣做： <

      • sendmail SASL2 Fixed
        06/23/11
        Put in

        /usr/local/build/sendmail-8.14.5/devtools/Site/site.config.m4

        APPENDDEF(`confENVDEF', `-DSASL=2')
        APPENDDEF(`conf_sendmail_LIBS', `-lsasl2')


        ReBuild sendmail

        cd /usr/local/build/sendmail-8.14.5/sendmail
        sh Build -

      • Cyrus SASL2
        06/23/11
        env LIBS="-lsocket -lnsl" LDFLAGS="-R/usr/local/ssl" ./configure --disable-krb4 --disable-gssapi --enable-login --enable-pwcheck --with-saslauthd=/var/run

        It's an old problem with solaris+sasl. You need to call configure with
        LIBS="-lsocket -lnsl"

      • Sendmail mc
        06/23/11
        divert(-1)
        #
        # Copyright (c) 1998, 1999, 2001 Sendmail, Inc. and its suppliers.
        # All rights reserved.
        # Copyright (c) 1983 Eric P. Allman. All rights reserved.
        # Copyright (c) 1988, 1993
        # The Regents of the University of California. All rights reserved.<

      • 參考文獻格式
        06/03/11
        來源：Derek Study Blog, http://derek0208tw.blogspot.com/2009/06

        參考文獻格式//Format of Reference
        一般的參考文獻格式，資訊類及其他技術類多半採用IEEE的通用寫法，在文中引用處採用數字編號；人文社會學科類則多採用Harvard Style

    • 五月
    • 四月
      • Fix cmi_hdl_create returned NULL
        04/27/11
        原文:http://h20000.www2.hp.com/bizsupport/TechSupport/Document.jsp?locale=en_US&objectID=c01554955

        This does not occur during the installation of Oracle Solaris 10 5/10.

        During the installation of Oracle Solaris 10 5/08 or Oracle Solaris 10 5/09, perform the following to

      • How to compile Mcrypt?
        04/26/11
        Don't forget install Libmcryprt before compile mcrypt.

        http://sourceforge.net/projects/mcrypt/files/

        MCrypt and Libmcrypt is two program. They are not same.

      • Configuring Apache + SSL service for Solaris 10
        04/22/11
        Enabling SSL service on Apache2

        # svccfg

        svc:> select apache2

        svc:/network/http:apache2> listprop httpd/ssl

        httpd/ssl boolean false

        svc:/network/http:apache2> setprop httpd/ssl=true

        svc:/network/http:apache2> exit

      • Disable my Solaris Service
        04/16/11
        # SVC Disabled Service

        svcadm disable svc:/network/iscsi/initiator:default
        svcadm disable svc:/network/rpc/bind:default
        svcadm disable svc:/network/rpc/gss:default
        svcadm disable svc:/network/rpc/cde-calendar-manager:default
        svcadm disable svc:/network/rpc/cde-ttdbserv

      • The System Administrator has set policies to prevent this installation (VMWare Server 2 )
        04/14/11
        原文：http://communities.vmware.com/thread/157874

        We had the same issue. The only thing that solved it was to follow these steps:



        1. Click Start > Control Panel

        2. Open Administrative Tools

        3. Open Local Security Settings

    • 三月
      • How to Clean /var/adm/wtmpx?
        03/18/11
        wtmpx is solaris Login Record.

        The following is safety clean up this file.

        # cat /dev/null > /var/adm/wtmpx

      • Warning: CPU0: Failed to update microcode from version 0x??? to 0x???
        03/18/11
        原文：http://communities.vmware.com/thread/135066

        This is because the Operating system is trying to update the processor's microcode with the new version. Since it is an Virtual OS, VMware doesnt allow it to update the code. To over come this issue. There is an work around for Sol

    • 一月
      • Nomad XR4000 battery balancing circuit
        01/18/11
        原文：http://users.cecs.anu.edu.au/~luke/xr4000batbal.html

        Nomad XR4000 battery balancing circuit


        The nomad XR 4000 robot has four lead acid batteries in series. The problem is that even with batteries from an identical batch, minute differences between the batteries

  • 2010
  • 2009
    • 十一月
      • Check your motherboard brand without opening the box
        11/21/09
        How to check the brand of ur motherboard without even opening the system unit.(XP)

        1. Start Command Prompt (Run>cmd)
        2. Type "wmic" without quotes. (This will install Windows management Instrumentation Console)
        3. Type "Baseboard", hit Enter and look under

    • 七月
      • phpMyAdmin 3.1.4 版改為支援 big5
        07/16/09
        原文：

        http://www.yces.chc.edu.tw/LifeType/post/1/118

        如果有興趣要修改最新的 phpMyAdmin 能支援 Big5，可以參考以下的資料。

        許多網頁介紹

        使用 ContvertZ 轉換 chinese_traditional-utf-8.inc.php 成 chinese_traditional-bi

    • 六月
    • 五月
      • 政府發債，影響深遠，沒有原則，定會出事。
        05/31/09
        政府發債時，要在絕對不可影響到貨幣發行制度下的100%外匯儲備金保證的原則。
        即金管局要為香港的貨幣基礎作出100%外匯儲備金保證。
        並且保證不會學習美國使用政府發債來支持香港的貨幣。
        政府發債的用途，只

      • 乙亥日
        05/31/09
        己丑年 己巳月 乙亥日

        食過不停日。
        13:00 - 15:00 與SAM和他女友，在茶樓吃東西。
        16:00 - 16:30 造衣服。
        16:31 - 16:30 西餐廳喝茶吃蛋糕。
        20:00 - 21:30 和師父，吃大雲吞、出名稱差燒、蛇羹、椰奶。

      • 己丑 己巳 癸酉 辛酉 朋友撞車
        05/27/09
        2009年5月28日 下午6:00-7:00

        坐在朋友車上，朋友在泊車的時候，車頭對其它車輛發生輕微碰撞，沒人追究。

      • 己丑 己巳 壬申 庚子 坐在朋友車上，朋友差點車死狗
        05/27/09
        2009年5月28日 0:58

        在龍崗，坐在朋友車上，朋友差點車死狗。

      • 己丑 己巳 辛未 戊子 車死貓
        05/26/09
        2009年5月26日 0時58分，在龍崗開車。

        在開車期間，突然有一隻小貓跑道馬路上，跟著我馬上殺車，
        但小貓因受驚，反而衝向我的車前輪方向。
        結果被車死。

      • TCP/IP Port List
        05/25/09

      • 己丑 己巳 庚午 丙子 撞車
        05/25/09
        2009年 5月 25日 晚上 0時 58分

        在香港開車，車頭對其它車輛發生輕微碰撞，賠了HKD1000。

        車是朋友的，朋友沒要求賠償。

      • 怎樣設置我的 SMF 服務?
        05/13/09
        英文原文：http://quidocet.blogspot.com/2005/12/how-do-i-customise-smf-service.html
        作者：Boyd Adamson
        翻譯：Andrew Choi (蔡健發)

        經過在Opensolaris的討論，我認為有需要解釋SMF的使用方法。在安裝最新版本的Solaris便可以使用到SMF。
      • 中風急救法
        05/10/09
        不知到原文出處，但經過一些老中醫政實，這是一個很好的急救方法。但要注意不是醫治的方法，是急救的方法，所以，當發生中風的情況後，使用了這急救方法後有好轉，千萬不要不看醫生，否則可嚴重。

        還有補充一

      • 如何查詢 Solaris 系統中的 CPU 資料
        05/08/09
        #psrinfo -pv
        The physical processor has 1 virtual processor (0)
        x86 (GenuineIntel family 6 model 23 step 10 clock 2833 MHz)
        Intel(r) Core(tm)2 Quad CPU Q9550 @ 2.83GHz

      • Perl Script, Auto Backup with zfs snapshot
        05/07/09
        # zfs-backup.pl
        #!/usr/bin/perl

        ### Design By Andrew Choi
        ### Backup Directory

        @backuppool = ("ntpool/u0","ntpool/local");
        $targetpool = "backup";
        $record = "/$targetpool/zfs-backup-record.dat";

        ### Main Pr

      • iSCSI of Solaris
        05/06/09
        Client Side

        Add iSCSI Address discovery :-
        # iscsiadm add discovery-address TargetServerIP:Port
        e.g.
        # iscsiadm add discovery-address 192.168.105.141:3260

        iSCSI Address discovery list :-
        # iscsiadm list discovery-address -v TargetServerIP:Port
      • zfs iscsi with Backups solution
        05/06/09
        Orig : http://breden.org.uk/2008/03/12/home-fi
        Author : Simon

        Now that you’ve got your ZFS Home Fileserver up and running and you’ve got your file systems created and shared to other machines on your home network, now’s the time to consider getting some backup policy in place.<

      • Perl Module install on Solaris How to
        05/05/09
        DON'T USE :-
        perl Makefile.PL

        USE :-
        /usr/perl5/bin/perlgcc Makefile.PL

      • zfs nfs share
        05/05/09
        e.g.zfs pool name is mypool/temp

        zfs set sharenfs=on mypool/temp (Not recommand, No security)

        or

        zfs set sharenfs=rw=@192.168.4.12:@192.168.4.13 mypool/temp

      • ZFS 好用的 Remote SnapShot
        05/02/09
        原文：http://esxvm.pixnet.net/blog/post/23339134

        主機需求: 兩臺 作業系統:OPENSolarias



        STO01:192.168.10.1

        STO02:192.168.10.2

        兩臺主機並修改/etc/hosts

        192.168.10.1 sto01

        192.168.10.2 sto02

        今

      • Backups from ZFS snapshots
        05/02/09
        Backups from ZFS snapshots

        原文：http://breden.org.uk/2008/05/12/home-fileserver-backups-from-zfs-snapshots/

        Backups are critical to keeping your data protected, so let’s discover how to use ZFS snapshots to perform full and incremental backups.

        In the last ar

      • zfs volume 使用例子
        05/02/09
        ZFS Volumes
        以下例子在zfs中建立5GB 的 zfs volume 空間在 mypool/vol
        zfs create -V 5GB mypool/vol

        Swap 使用 ZFS Volumes
        以下例子為swap device加入5GB的volume空間
        swap -a /dev/zvol/dsk/mypool/vol
        swap -l
        swapfile

      • zfs command ( zfs 指令)
        05/02/09

      • ERP的原理與應用
        05/01/09
        ERP的原理與應用

        主生產計劃（Master Production Schedule，簡稱MPS）是確定每一具體的最終產品在每一具體時間段內生產數量的計劃。這裡的最終產品是指對於企業來說最終完成、要出廠的完成品，它要具體到產品的品種、

      • I wanted to share out the filesystem via NFS by zfs
        05/01/09
        I wanted to share out the filesystem via NFS by zfs

        tank name is mypool/backup

        # zfs set sharenfs=rw mypool/backup
        # zfs share -a

      • zpool 的操作方法
        05/01/09
        zpool 的操作方法

        如何建立 zpool

        假設您的硬碟號為 c1t1d0。 備注：如果您不知道這是什麼請看 http://andrew.tophk.net/blog/index.php?

        決定 zpool 的名稱為 mypool

        # zpool create mypool c1t1d0

      • 如何另到 Solaris x86 析別新安裝的硬碟號
        05/01/09
        如何另到 Solaris x86 析別新安裝的硬碟號

        如果有經驗對使用 Solaris 中的硬碟的話。 一定經常看到一些奇怪的名稱。

        什麼 c1t0d0或c1t1d0 等之類的東西。

        這個文章並不是討論什麼是c1t0d0或c1t1d0，如果有興趣

    • 四月
      • How do I get Solaris to recognize generic network cards with well-known chipsets?
        04/30/09
        How do I get Solaris to recognize a network card that's not on the
        HCL?


        There are many new ethernet cards available at major retailers for under $20 using well-supported chipsets. Unfortunately, the cards on the Solaris HCL have been out of production for quite some t

      • 在 Solaris 10 上安裝 vsFTP Server
        04/30/09
        1. 先從 www.sunfreeware.com 下載 vsftpd 封包

        cd /usr/local/src
        wget ftp://ftp.sunfreeware.com/pub/freeware/intel/10/vsftpd-2.0.7-sol10-x86-local.gz

        2. 安裝 vsftpd 封包

        cp /usr/local/src/vsftpd-2.0.7-sol10-x86-local.gz /usr/local/build/.
        cd /usr

      • Security of Solaris 10 Setting
        04/30/09
        Disable no use service

        mv /etc/rc2.d/S10lu /etc/rc2.d/orig.S10lu
        mv /etc/rc2.d/S47pppd /etc/rc2.d/orig.S47pppd
        mv /etc/rc2.d/S73cachefs.daemon /etc/rc2.d/orig.S73cachefs.daemon
        mv /etc/rc2.d/S94ncalogd /etc/rc2.d/orig.S94ncalogd
        mv /etc/rc2.d/S98deallocate /etc/rc2.d

      • Disabling hgfs mount in Solaris
        04/30/09
        The "official" VMWare support answer is to run umount /hgfs in a startup script

      • ncakmod
        04/30/09
        名稱
        ncakmod - start or stop the NCA kernel module

        摘要
        /etc/init.d/ncakmod start | stop
        [more]
        描述
        NCA(Network Cache Accelerator:NCA) 是網絡緩存加速，可以將基于Socket之類的www server網絡性能最大提高5倍。同時，

      • sk98sol
        04/30/09
        名稱
        sk98sol - SysKonnect Gigabit Ethernet SK-98xx 介面驅動程式

        摘要
        /dev/skge

        /kernel/drv/sk98sol

        描述
        The sk98sol driver is a multi-threaded, loadable, clonable,
        STREAMS hardware driver supporting the connectionless Data

      • Q9 註冊 info
        04/30/09
        HKEY_CURRENT_USER\Software\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Explorer\CQ12EaXA
        HKEY_CURRENT_USER\Software\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Explorer\RolAAs
        HKEY_CURRENT_USER\Software\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Explorer\q9vsb5r


        Windows 7 Batch Files
        @REG ADD HKCU\S

      • 商業連鎖行業解決方案
        04/29/09
        商業連鎖行業解決方案

        隨著市場經濟的進一步完善，國內商業連鎖行業的發展呈現出連鎖化、規模化、多元化、集團化、專業化的特點，主要表現為：

        1 、商業連鎖新興業態發展迅猛，迅速強佔市場份額，

      • 離散型製造行業解決方案
        04/29/09
        離散型製造行業解決方案


        離散工業主要是通過對原材料物理形狀的改變、組裝成為產品，使其增值。它主要包括機械加工、機床等加工、組裝性行業，典型產品有汽車、計算機、日用器具等。離散工業生產單位

      • ERP,想說愛你不容易
        04/29/09
        ERP,想說愛你不容易

        中國ERP實施的成功率大約在20%左右，甚至更低，這似乎已經是業內公開的“秘密”。但這個事實對於大多數企業用戶來說還是一個既可愛、又可怕的模糊光環。在企業管理信息化實施多年，各家媒體

      • 手工安裝solaris 10 的 jar patch方法
        04/29/09
        假設您有一個 121431-37.jar 的檔案在 /var/sadm/spool

        cd /var/sadm/spool
        jar -vxf 121431-37.jar
        patchadd 121431-37

        如果在 patchadd 出現以下信息

        ERROR: The /var/sadm/spool/121431-37/prepatch script contains invalid permissions. Please mak

      • 在Solaris 10 安裝 vmware Driver 後，Reboot 出現 "Failed to plumb IPv4 interface(s): vmxnet0"
        04/29/09
        本文針對以下環境：
        vmware 2.0 + Solaris 10

        在Solaris 10 安裝 vmware Driver 後，Reboot 出現 "Failed to plumb IPv4 interface(s): vmxnet0"。


        上面的情況，在新舊版本的 vmware 2.0 是有分別的。

        1. 舊版本的情況是

      • Tar Incremental Backup Perl Script
        04/29/09
        #!/usr/bin/perl

        ### Design By Andrew Choi
        ### Backup Directory

        $backupdir = "/etc /u0 /usr/local/mysql /usr/local/apache2/conf /var/spool/cron/crontabs";
        $targetdir = "/backup131/files/";
        $incremental_recode = $targetdir."data-backup-rec

      • Solaris OS image Backup & Recovery
        04/24/09
        Source : http://solaris.tophk.net/forum/viewtopi

        System Full Backup

        指令就一行~
        舉個例子，備份檔放在另一個獨立的 mount point
        假設為 /backup 目錄下

        # flarcreate -n s10-backup -x /backup /backup/s10-backup.flar

        -n 只

      • 如何強制 vmware server 使用 32bit 啟動 Virtual Machine
        04/20/09
        在 .vmx 檔案中加入這一行。

        monitor_control.disable_longmode = 1

    • 三月
      • ERP 應有的基礎觀念
        03/27/09
        ERP系統對一般中小企業而言可能太過於龐大，也不盡然符合中小企業組織及作業相對精簡的需求，因此我們鼓勵中小企業以「漸進式的企業E化」導入ERP系統，謂之「漸進式ERP」。

        企業資源規劃（ERP）之定義

        ERP

      • POP Time out behine Microsoft ISA Server
        03/25/09
        POP Time out behine Microsoft ISA Server

        Solution

        HKLM\System\CurrentControlSet\Services\FwSrv\Parameters

        create or change MinTickBeforePortReuse DWORD and give it a value of 240000.
        delete MaxSocketsInAllPools if it exists.
        delete MaxTimeInFreePool i

      • Apache 1.3.xx 增加SSL安全保護
        03/23/09
        原文：http://fanqiang.chinaunix.net/a3/b3/20020220/07150097_b.html
        原文內容經過修定。

        SSL = Secure Sockets Layer

        建立在Socket層的安全協議，它屏蔽了高層協議如telnet、ftp、http的區別，把安全建立在了傳輸之上。

        所

      • 南瓜海帶湯
        03/16/09
        南瓜海帶湯

        功效： 南瓜味甘，性寒，含維生素B，C，營養豐富，能充飢去熱，除蟲定喘加海帶可減肥，去脂肪膽固醇，降血壓適合肥胖高血壓者長期飲用，功效更勝服藥
        材料： 南瓜(一斤)，海帶(四兩)，燉肉(2塊)

      • 青豆湯
        03/16/09
        青豆湯

        材料： 實青豆(半碗)，蕃茄(2個)，紅蘿蔔(1隻)，冬菇(8隻)，薑(4片)，水(10碗)
        做法： 紅蘿蔔去皮切粒，蕃茄切塊，冬菇浸軟切粒，將材料開鑊爆香後放進煲內，水滾後轉慢火煲1小時，加鹽即可

      • 蠶豆雪菜湯
        03/16/09
        蠶豆雪菜湯

        材料： 去衣蠶豆(五兩)，雪菜(二兩)，紅蘿蔔(1隻)，冬菇(5隻)，薑(4片)，水(8碗)
        做法： 雪菜洗淨切段，紅蘿蔔去皮切方塊，冬菇浸軟切粗粒，將材料洗淨後放進煲內，水滾後轉慢火煲1小時，加鹽即可
      • 南瓜營養湯
        03/16/09
        南瓜營養湯

        材料： 南瓜(一斤)，蕃茄(2個)，波菜(四兩)，罐頭紅腰豆(3湯匙)，薑(4片)，水(適量)
        做法： 南瓜，蕃茄去皮切塊，波菜洗淨切段，南瓜煮腍，將南瓜，菠菜，蓄茄，薑放入攪拌機內加水打碎待用。將鑊

      • 木瓜蕃薯南北杏湯
        03/16/09
        木瓜蕃薯南北杏湯

        材料： 木瓜(一斤)，蕃薯(半斤)，南北杏(二兩)，無花果(8粒)，黃豆(三兩)，薑(4片)，水(12碗)
        做法： 木瓜去皮去核切塊，蕃薯去皮切塊，無花果一開二，將材料洗淨後放進煲內，水滾轉慢火煲2小

      • 補健湯
        03/16/09
        補健湯

        功效： 滋養強壯，助消化，明目，平血壓，強筋骨
        材料： 淮山(4片)，杞子(1茶匙)，白蓮子(15粒)，栗子(5粒)，冬菇(4隻)，水(6碗)
        做法： 將材料洗淨放入煲內用6碗水煎至2碗水，加鹽即可

      • 五色豆湯
        03/16/09
        五色豆湯

        功效： 多飲強身保健
        材料： 紅豆綠豆(各一兩)，黃豆黑豆(各二兩)，眉豆(一兩)，蜜棗(6粒)，果皮(1個)，水(10碗)
        做法： 黃豆，黑豆白鑊炒香，果皮浸軟。將材料洗淨放入煲內，水滾轉慢火煲2小時，

      • 白果腐竹湯
        03/16/09
        白果腐竹湯

        功效： 強肺益氣，補腸胃，補充體力強身
        材料： 白果(三兩)，腐竹(2塊)，百合(二兩)，黃豆(三兩)，薑(2片)，水(12碗)
        做法： 白果去殼再出水去衣，黃豆白鑊炒香。將材料放入煲內，水滾轉慢火煲2

      • 闔家補身湯
        03/16/09
        闔家補身湯

        材料： 燉雞(半隻)，紅棗(20粒)，雲苓(二兩)，茨實(二兩)，薑(4片)，水(12碗)
        做法： 紅棗去核，燉雞切塊。將材料洗淨放入煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可

      • 髮菜眉豆花生湯
        03/16/09
        髮菜眉豆花生湯

        功效： 補血烏髮，通便利尿，化痰止咳，解毒滋補，滋陰補腎潤膚，健脾益氣，補腳氣消腫
        材料： 髮菜(浸軟1碗)，眉豆花生(各二兩)，冬菇(10隻)，燉肉(3塊)，果皮(1個)，
        紅棗(15粒)，水(12碗)
      • 淮山燉香菇素雞
        03/16/09
        淮山燉香菇素雞

        功效： 補血，明目，滋腎，強身
        材料： 淮山(一兩)，燉雞(四份一隻)，杞子(1湯匙)，圓肉(一兩)，當歸(5片)，紅棗(10粒)，滾水(4碗)
        做法： 燉雞切塊，紅棗去核，將材料洗淨後放進大燉盅內用慢

      • 椰子燉北菇
        03/16/09
        椰子燉北菇

        功效： 強胃，十二指腸，補血，滋腎，強身
        材料： 大椰子(1個)，黃耳(4隻)，冬菇(4隻)，淮山(4片)，紅棗(10粒)，杞子(1茶匙)，滾水(適量)
        做法： 椰子開蓋，倒去內裏的水，將材料洗淨浸軟後全放進

      • 慈菇煲湯袪濕利尿
        03/16/09
        慈菇煲湯袪濕利尿

        功效： 預防貧血，抵抗力弱所引起之水腫，便秘及腳氣病，能解毒涼血，消除疲勞，促進食慾，治肺熱肺燥
        材料： 慈菇(半斤)，土茯苓(一兩)，燉肉(3塊)，蜜棗(5粒)，薑(2片)，水(適量)
        做法

      • 大芥菜煲蕃薯薑湯治感冒
        03/16/09
        大芥菜煲蕃薯薑湯治感冒

        功效： 健胃生津，通暢胃腸，強身健體。適合感冒風寒，惡寒，無汗，大便不暢，食慾不振人士
        材料： 大芥菜(一斤)，蕃薯(半斤)，薑(4片)，水(適量)
        做法： 大芥菜洗淨切段，蕃薯去

      • 海底椰滋陰養腎湯
        03/16/09
        海底椰滋陰養腎湯

        功效： 滋陰養腎，潤肺養顏，強身健體
        材料： 海底椰乾(二兩)，南杏(五錢)，北杏(四錢)，燉肉(4塊)，無花果(8粒)，栗子(10粒)，水(適量)
        做法： 將材料洗淨放入煲內，水滾後轉慢火煲2小時，

      • 玉竹煲沙參湯
        03/16/09
        玉竹煲沙參湯

        功效： 降血壓，補中氣，潤肺，化痰止熱咳，平肝燥。適合多吃煎炸刺激食物，燒烤人士
        材料： 玉竹沙蔘(各五錢)，西洋蔘(四錢)，黃豆(二兩)，陳皮(小塊)，水(適量)
        做法： 將材料洗淨，水滾後

      • 金菇芽菜燉肉湯
        03/16/09
        金菇芽菜燉肉湯

        功效： 健脾開胃，去濕除煩，更可消除疲勞，暢通小便，可預防肝臟疾病和降低膽固醇
        材料： 金菇(1扎)，大豆芽菜(四兩)，燉肉(2塊)，薑(4片)，水(適量)
        做法： 燉肉切片，大豆芽菜白鑊炒香加

      • 蕃茄皮蛋湯治小便黃
        03/16/09
        蕃茄皮蛋湯治小便黃

        功效： 適合夏天，解暑清熱，治口渴火燥小便黃
        材料： 蕃茄(十兩)，皮蛋(4隻)，綠色蔬菜(三兩)，薑(3片)，水(適量)
        做法： 蕃茄去皮切塊，皮蛋去掉外殼切塊，菜洗淨切段。水滾後下材料

      • 花旗參西瓜皮雲茯苓湯
        03/16/09
        花旗參西瓜皮雲茯苓湯

        功效： 解暑熱，暑濕，生津止渴，暑天多飲有益，老少皆宜
        材料： 花旗參(一兩)，西瓜皮乾品(三兩)或鮮品(一斤)，雲茯苓(一兩)，鮮荷葉(1塊)，扁豆(二兩)，竹茹(一兩)，薏米(二兩)，陳皮(

      • 花旗參杞子百合湯
        03/16/09
        花旗參杞子百合湯

        功效： 潤肺養胃，生津解燥，明目緩胸肺，開肝鬱補腸胃
        材料： 花旗參(一兩)，杞子(1茶匙)，百合(一兩)，燉肉(2塊)，滾水(5碗)
        做法： 花旗參，燉肉切片。將材料洗淨放入大燉盅內，用慢火

      • 風栗健脾湯
        03/16/09
        風栗健脾湯

        功效： 補腎止瀉，益腸增氣，強壯助消化
        材料： 栗子(四兩)，燉雞(半隻)，淮山(一兩)，冬菇(10隻)，紅蘿蔔(1隻)，水(13碗)
        做法： 燉雞切塊，冬菇浸軟，紅蘿蔔去皮切塊。將材料放入煲內，水滾轉

      • 補血強腰益腎湯
        03/16/09
        補血強腰益腎湯

        材料： 紅棗(20粒)，合桃(二兩)，腰果(二兩)，三角豆(一兩)，冬菇(10隻)，果皮(1個)，水(10碗)
        做法： 紅棗去核，合桃出水，冬菇，果皮浸軟，將材料洗淨放入煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可
      • 烏梅茶
        03/16/09
        烏梅茶

        功效： 強壯肝臟
        材料： 烏梅(六兩)，金錢草(三兩)，甘草(一兩)，甘菊花(一兩)，黃糖(四兩)，水(20碗)
        做法： 將所有材料放進煲內煎成8碗水，每天飲1碗

      • 節瓜湯
        03/16/09
        節瓜湯

        功效： 預防感冒，清腸胃利小便，補腎，養顏潤膚
        材料： 節瓜(一斤)，紅蘿蔔(1個)，花生(二兩)，栗子(二兩)，冬菇(10隻)，薑(2片)，水(13碗)
        做法： 節瓜去皮切段，紅蘿蔔去皮切塊，冬菇浸軟。將材料

      • 杏仁蘋果豆腐湯
        03/16/09
        杏仁蘋果豆腐湯

        功效： 清熱下心火，生津解渴，化熱祛痰。治身體燥熱，大便秘結，肺燥咳嗽，口乾口渴，口腔潰瘍，唇舌損爛，小便不暢，尿液黃赤
        材料： 南杏仁(三錢)，北杏仁(二錢)，蘋果(1個)，豆腐(1塊)，

      • 決明子煲白菜仔湯
        03/16/09
        決明子煲白菜仔湯

        功效： 清熱利尿，清肝明目，潤腸通便
        材料： 決明子(一兩)，白菜仔(一斤)，燉肉(3塊)，蜜棗(5粒)，生薑(3片)，水(適量)
        做法： 決明子用布袋盛載，將材料洗淨，水滾後下材料用慢火煲1小時

      • 金針木耳合掌瓜湯
        03/16/09
        金針木耳合掌瓜湯

        功效： 清熱氣，除煩燥，使人心境平和，精神愉快
        材料： 金針菜(五錢)，白背木耳(三錢)，合掌瓜(半斤)，燉肉(2塊)，水(適量)
        做法： 金針木耳浸軟，合掌瓜去皮去核切塊，燉肉切片，水滾

      • 清熱解渴湯
        03/16/09
        清熱解渴湯

        功效： 下火，清熱毒，生津止渴
        材料： 涼瓜(半斤)，黃豆(四兩)，鹹菜(三兩)，薑(2片)，水(12碗)
        做法： 涼瓜切條去核洗淨，鹹菜切粗條，黃豆白鑊炒香。將材料放入煲內，水滾轉慢火煲2小時即可
      • 西洋菜湯
        03/16/09
        西洋菜湯

        功效： 清熱潤肺
        材料： 西洋菜(一斤)，黃豆(四兩)，果皮(1個)，蜜棗(6粒)，水(12碗)
        做法： 西洋菜洗淨，黃豆白鑊炒香，果皮浸軟。將材料放入煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可

      • 木瓜湯
        03/16/09
        木瓜湯

        功效： 清熱明目，清腸熱，養顏潤膚
        材料： 木瓜(一斤)，眉豆花生(各二兩)，枝竹(3條)，冬菇(10隻)，果皮(1個)，水(13碗)
        做法： 木瓜去皮切塊，冬菇果皮浸軟。將材料洗淨放入煲內，水滾轉慢火煲2小時

      • 杏仁雪梨蜜棗湯
        03/16/09
        杏仁雪梨蜜棗湯

        功效： 清熱除痰，潤燥止咳。適合身體燥熱，喉乾口渴，咳嗽痰多痰黃，黏稠或咳痰帶血絲，大便不順或秘結者。咳嗽痰涎清稀之人不宜
        材料： 南杏仁(一兩)，北杏仁(四錢)，雪梨(2個)，蜜棗(4粒)

      • 北菇白菜豆腐湯
        03/16/09
        北菇白菜豆腐湯

        功效： 適合身體燥熱，腸胃積熱，牙肉腫痛，血壓高，大便秘結者。咳嗽痰延清稀者不宜
        材料： 北菇(一兩)，白菜(十二兩)，豆腐(2塊)，薑(4片)，水(8碗)
        做法： 北菇浸軟，白菜洗淨切段，豆腐

      • 蕹菜(通菜)馬蹄蜜棗湯
        03/16/09
        蕹菜(通菜)馬蹄蜜棗湯

        功效： 清熱，利尿，涼血解毒，生津滑腸。治血熱流鼻血，口乾咽涸，有感肌膚灼熱，煩燥胸悶，大便不暢
        材料： 蕹菜(通菜)(十二兩)，馬蹄(14粒)，蜜棗(4粒)，水(6碗)
        做法： 馬蹄去皮切

      • 雙瓜豆腐湯清熱解毒
        03/16/09
        雙瓜豆腐湯清熱解毒

        功效： 清熱氣，解煩渴
        材料： 西瓜(半斤)，絲瓜(半斤)，豆腐(1塊)，薑(2片)，燉肉(2塊)，水(適量)
        做法： 西瓜，豆腐切塊，絲瓜去皮切塊，燉肉切片。水滾後下薑片，將其餘材料全放入煲

      • 菊花蜜糖山楂露
        03/16/09
        菊花蜜糖山楂露

        功效： 化積消滯，健胃生津，可清熱解毒明目
        材料： 白菊花(三錢)，金銀花(三錢)，山楂(一兩)，蜜糖(少量)，水(5碗)
        做法： 將山楂加入水中，用慢火煲20分鐘，熄火後加入白菊花，金銀花焗5

      • 鮮蓮藕雪梨汁治流鼻血
        03/16/09
        鮮蓮藕雪梨汁治流鼻血

        功效： 蓮藕汁能清熱潤燥，止血，止咳。常飲此汁，可清燥，去痰，防止熱氣發生。對於因熱流鼻血，口乾鼻渴，頭部不適，唇舌乾燥，大便秘結，食慾不振，聲音嘶啞，咳嗽痰多，痰中帶血絲

      • 雪耳紅蘿蔔湯
        03/16/09
        雪耳紅蘿蔔湯

        功效： 清潤滋陰，順氣化痰，潤肺止咳，利尿清熱，健胃消化
        材料： 雪耳(二兩)，紅蘿蔔(一斤)，燉肉(3塊)，果皮(1個)，水(10碗)
        做法： 雪耳，果皮浸軟洗淨，紅蘿蔔去皮切塊，水滾後下材料用

      • 清潤湯
        03/16/09
        清潤湯

        材料： 玉竹(二錢)，沙參(三錢)，熟地(一兩)，淮山(8片)，百合(一兩)，燉肉(2塊)，杞子(2湯匙)，蜜棗(8粒)，水(適量)
        做法： (5人用)將材料洗淨放入煲內，用慢火煲1-1/2小時即可

      • 三潤薑湯
        03/16/09
        三潤薑湯

        材料： 雪梨(4個)，蜜棗(8粒)，腐竹(2塊)，老薑(8片)，水(8碗)
        做法： 雪梨去芯切塊，將材料放進煲內，水滾後轉慢火煲1小時，加冰糖即可

      • 五果湯潤五臟六腑
        03/16/09
        五果湯潤五臟六腑

        功效： 此湯能滋潤心，肝，脾，肺，宜秋冬時節，天氣乾燥，皮膚爆裂的日子飲用
        材料： 龍利葉(五錢)，枇杷葉(五錢)，羅漢果(六分一邊)，無花果(3-5個)，蘋果(3個)，水(5碗)
        做法： 蘋果去

      • 竹蔗茅根甘荀湯清潤滋養
        03/16/09
        竹蔗茅根甘荀湯清潤滋養

        功效： 清潤滋養，宜四季飲用，乃家居之保健飲品
        材料： 新鮮竹蔗(半斤)，茅根(二兩)，甘筍(半斤)，冰糖(適量)，水(9碗)
        做法： 將竹蔗茅根切段，紅蘿蔔切片，水滾後下材料，用慢

      • 黨參炒米茶
        03/16/09
        黨參炒米茶

        功效： 補中益氣，調理脾胃，補血降壓
        材料： 炒米(半兩)，黨參(一兩)，水(4碗)
        做法： 將粘米白鑊炒香(即炒米)，黨參切粒。將材料放入煲內用4碗水煎至1碗半即可

      • 補中益氣湯
        03/16/09
        補中益氣湯

        功效： 調和脾胃，補血，降壓，能增加血液中的白血球
        材料： 羊腩(3粒)，黨參(5枝)，紅棗(10粒)，水(5碗)
        做法： 黨參切段，紅棗去核。將材料放入煲內用慢火煎至2碗水即可

      • 黨參白芍湯
        03/16/09
        黨參白芍湯

        功效： 養血柔肝，緩和止痛，收歛汗水，治肝火盛，補中益氣
        材料： 黨參(4條)，白芍(一兩)，燉肉(1塊)，紅棗(10粒)，水(5碗)
        做法： 黨參切段，紅棗去核，燉肉切片。將材料放入煲內，用慢火煲至2

      • 老黃瓜湯清熱消暑
        03/16/09
        老黃瓜湯清熱消暑

        功效： 含植物性蛋白及維他命，可清熱解毒，消暑散熱，袪濕毒，降燥火等
        材料： 老黃瓜(1隻)，扁豆(一兩)，赤小豆(一兩)，蜜棗(5粒)，果皮(1個)，粟米(2條)，水(13碗)
        做法： 老黃瓜洗淨切

      • 馬齒莧綠豆湯
        03/16/09
        馬齒莧綠豆湯

        功效： 清血解毒止痢，治痢疾，腸炎，濕熱腹痛，熬癤痱子等。宜作夏季清熱涼血之飲料
        材料： 馬齒莧(四兩)或窟貨(一兩)，綠豆(二兩)，水(適量)
        做法： 將材料洗淨放入煲內慢火煲1小時，加鹽

      • 白蘿蔔湯
        03/16/09
        白蘿蔔湯

        功效： 白蘿蔔含維他命A-E，可消除飽滯悶結，清滌頑痰及飲食過量，嘔吐而吐不出者
        材料： 白蘿蔔(十兩)，薑(3片)，水(6碗)
        做法： 白蘿蔔去皮切塊。將材料洗淨放入煲內，水滾轉中火煲至出味腍身

      • 龍利葉蜜棗湯化痰止咳
        03/16/09
        龍利葉蜜棗湯化痰止咳

        功效： 常飲可健肺滋潤，化痰止咳
        材料： 龍利葉(二兩)，蜜棗(8粒)，燉肉(3塊)，水(10碗)
        做法： 將材料放進煲內，水滾後轉慢火煲1小時即可

      • 竹笙金針湯
        03/16/09
        竹笙金針湯

        功效： 竹笙含高蛋白質，助消化，金針止血安眠，利小便
        材料： 竹笙(10條)，金針(二錢)，冬菇(8隻)，薑(3片)，水(7碗)
        做法： 竹笙出水切段，金針出水，冬菇浸軟，水滾後下材料，用慢火煲45分鐘

      • 黃豆榨菜湯
        03/16/09
        黃豆榨菜湯

        功效： 清潤下氣。黃豆營養高，含豐富蛋白質
        材料： 黃豆(三兩)，榨菜(二兩)，燉肉(3塊)，水(適量)
        做法： 黃豆用白鑊炒至金黃色並洗淨，榨菜洗淨切片，燉肉切片。將材料放進煲內，水滾轉慢火

      • 潺菜鹹蛋湯
        03/16/09
        潺菜鹹蛋湯

        功效： 潺菜含大量維生素，鐵質，纖維質，能通腸胃，利大便，並預防濕熱痢瀉
        材料： 潺菜(半斤)，鹹蛋(1隻)，燉肉(2塊)，薑(3片)，水(6碗)
        做法： 潺菜，鹹蛋洗淨，鹹蛋去殼待用，燉肉切片，水

      • 土伏苓袪濕湯
        03/16/09
        土伏苓袪濕湯

        功效： 去骨火，去濕，清熱毒
        材料： 土伏苓(一斤)，粉葛(一斤)，赤小豆(二兩)，扁豆(二兩)，果皮(1個)，水(15碗)
        做法： 土伏苓去皮切段，粉葛去皮切塊，將材料放入煲內，水滾轉慢火煲3小時即

      • 茅根水治乾燥多痰
        03/16/09
        茅根水治乾燥多痰

        功效： 治乾燥多痰。茅根雖寒涼，但老桑枝卻能抵消其涼性並補其不足
        材料： 茅根(一兩)，老桑枝(一兩)，水(4碗)
        做法： 將材料洗淨放入煲內，水滾後轉慢火煲1小時即可。另外，可加入羅

      • 貧血性營養不良致耳鳴
        03/16/09
        貧血性營養不良致耳鳴

        材料： 大棗(即黑棗)(6粒)，蜂蜜(五錢)，水(適量)
        做法： 大棗去核，煎水待溫加蜂蜜。飯後一碗，連飲數天或1個月始見效

      • 醒腦寧神湯
        03/16/09
        醒腦寧神湯

        功效： 適合氣血消耗過度，精神衰弱或疲勞者
        材料： 花旗參(一兩)，淮山(二兩)，圓肉(二兩)，燉肉(3塊)，水(10碗)
        做法： 將材料洗淨放進煲內用武火煲滾，後轉文火煲2小時，加鹽即可

      • 補腎氣湯
        03/16/09
        補腎氣湯

        材料： 田七(三錢)，巴戟(五錢)，杜仲(五錢)，黨參(一兩)，雲苓(五錢)，蜜棗(2粒)，水(6碗)
        做法： 將材料洗淨用6碗水慢火煎成2碗水飲用

      • 杜仲湯補筋骨
        03/16/09
        杜仲湯補筋骨

        功效： 補腎，溫肺潤腸，固陽益精，補養氣血
        材料： 杜仲(五錢)，北氏(三錢)，黨蔘(三錢)，栗子(四兩)，燉肉(1塊)，水(8碗)
        做法： 將材料洗淨後放進煲內用慢火煲2小時，加鹽即可

      • 杞子明目茶
        03/16/09
        杞子明目茶

        功效： 治視力衰退，夜盲，白內障，肝虛眼病等目疾
        材料： 枸杞子(二至三錢)，白杭菊(二錢)，水(3碗)
        做法： 將材料洗淨用3碗水煎至1碗即可

      • 降眼火湯溫和見效
        03/16/09
        降眼火湯溫和見效

        功效： 適合眼睛長期偏紅和血絲者。(患者若不加理會，日子久了，眼和肝都會慣性有毛病)
        材料： 大海欖(10粒)，羅漢果(1個)，甘菊花(一兩)，水(8碗)
        做法： 將材料洗淨放進煲內，煎成2碗，

      • 木瓜生薑糖水
        03/16/09
        木瓜生薑糖水

        功效： 開胃健脾，增加食慾並迅速恢復體力。適合發育中的兒童
        材料： 木瓜(1片)，生薑(一兩)，洋薏米(一兩)，冰糖(適量)，水(8碗)
        做法： 木瓜去皮去核洗淨切塊，生薑去皮切片拍鬆，將材料效

      • 銀杏甘草燉蜜糖
        03/16/09
        銀杏甘草燉蜜糖

        功效： 止咳潤肺，清熱解毒，治療小兒夜尿和尿頻
        材料： 銀杏(二兩)，甘草(三錢)，蜜糖(適量)，滾水(2碗)
        做法： 銀杏去殼出水去衣去芯，將銀杏，甘草，滾水放進燉盅內，用慢火燉1小時，取

      • 菌陳茶解毒清熱
        03/16/09
        菌陳茶解毒清熱

        功效： 此涼茶藥味不重，能清熱，解毒，袪濕熱，濕毒。對熱毒性毒瘡，皮膚紅斑熱毒，濕重之腸胃熱毒，肛門熱毒等，均有功效
        材料： 菌陳(一兩)，土銀花(一兩)，夏枯草(一兩)，大生地(一兩)，

      • 黑豆獨活湯紓筋活絡
        03/16/09
        黑豆獨活湯紓筋活絡

        功效： 治腰膝痠軟，肢體乏力，風濕痺症，並可益氣養血，散寒止痛，袪風活絡
        材料： 黑豆(四兩)，獨活(六兩)，燉肉(3塊)，水(12碗)
        做法： 黑豆放入鑊中用慢火炒至豆衣裂開，再將材料

      • 木瓜茶紓緩風濕
        03/16/09
        木瓜茶紓緩風濕

        功效： 治風濕關節炎痺痛，舒筋活絡，緩和胃腸平滑肌痙攣等
        材料： 宣木瓜(2片)，桑葉(7片)，紅棗(3粒)，水(1-1/2碗)
        做法： 宣木瓜，桑葉洗淨後，待乾則磨粉。將紅棗去核與其他材料一起放進

      • 薏米粥治腳氣袪風濕
        03/16/09
        薏米粥治腳氣袪風濕

        功效： 袪風濕，清水腫，治腳氣水腫，風濕關節痺痛
        材料： 薏米(一兩半)，粳米(一兩)，水(適量)
        做法： 將所有材料洗淨放進煲內，水滾轉慢火煲至薏米腍身，加鹽即可

      • 宣木瓜燉肉湯袪風除濕
        03/16/09
        宣木瓜燉肉湯袪風除濕

        功效： 袪風濕，舒筋活絡，治腳氣病，水腫，腰膝痠痛，四肢乏力
        材料： 宣木瓜(一兩)，燉肉(3塊)，花生(四兩)，眉豆(三兩)，薑(2片)，水(適量)
        做法： 將材料洗淨放進煲內，水滾後轉

      • 補血袪濕茶(二)
        03/16/09
        補血袪濕茶(二)

        材料： 茯神(五錢)，雲苓(五錢)，黨參(2枝)，淮山(3片)，紅棗(10粒)，水(4碗)
        做法： 將材料洗淨用4碗水煎成1碗水飲用

      • 補血袪濕茶(一)
        03/16/09
        補血袪濕茶(一)

        材料： 天麻(二錢)，全歸(四錢)，川芎(三錢)，首烏(四錢)，南棗(3粒)，水(4碗)
        做法： 將材料洗淨用4碗水煎成1碗水飲用

      • 補血明目湯
        03/16/09
        補血明目湯

        材料： 素羊腩(3粒)，圓肉(1湯匙)，杞子(1茶匙)，淮山(3片)，南棗(4粒)，滾水(2碗)
        做法： 南棗去核。將材料洗淨放入燉盅內，用慢火燉2小時，加鹽即可

      • 蓮藕湯補血強身
        03/16/09
        蓮藕湯補血強身

        功效： 消除疲勞，滋補淨化血液，養顏潤膚
        材料： 蓮藕(一斤)，紅蘿蔔(半斤)，花生(四兩)，冬菇(10隻)，水(13碗)
        做法： 蓮藕洗淨切段拍鬆，紅蘿蔔去皮切段，冬菇浸軟。將材料放入煲內，水

      • 蓮藕增顏湯
        03/16/09
        蓮藕增顏湯

        功效： 補血養血。治貧血病，心跳失眠，面色不華者。特別是婦人產後貧血者
        材料： 蓮藕(一斤)，紅棗(一兩)，圓肉(一兩)，水(適量)
        做法： 蓮藕洗淨切段拍鬆，紅棗去核。將材料放入煲內，水滾

      • 玫瑰提子茶
        03/16/09
        玫瑰提子茶

        功效： 提子乾補血減肥又易被身體吸收，適合工作過勞者，最好加入鮮奶。睥胃差的人則不能用鮮奶，改為煲茶較好
        材料： 玫瑰花(十幾朵)，提子乾(2湯匙)，水(2碗)
        做法： 將提子乾放入煲內，水

      • 圓肉茶
        03/16/09
        圓肉茶

        功效： 適合貧血，面色不華，腰膝痠痛，頭暈眼花者
        材料： 圓肉(四錢)，何首烏(二錢)，當歸(一錢)，紅棗(6粒)，水(4碗)
        做法： 紅棗去核，將所有材料洗淨放入煲內，水滾轉慢火煎成1碗水即成

      • 紅棗茶
        03/16/09
        紅棗茶

        功效： 養血補脾，補中益氣，強身平胃氣
        材料： 紅棗(15粒)，當歸(5片)，黑眉豆(2湯匙)，水(5碗)
        做法： 紅棗去核。將材料洗淨放入煲內，水滾轉慢火煎至1碗半水即可

      • 紅棗雞蛋茶
        03/16/09
        紅棗雞蛋茶

        功效： 滋陰養血補虛，婦女產後風痛風寒，強身平胃氣，助十二經等
        材料： 雞蛋(2隻)，紅棗(15粒)，黑豆(二兩)，水(6碗)
        做法： 雞蛋煲熟去殼，紅棗去核，黑豆白鑊炒香。將材料放入煲內，水滾轉

      • 茯神合桃糖水
        03/16/09
        茯神合桃糖水

        功效： 補血養心，治失眠
        材料： 茯神(四錢)，合桃肉(二兩)，龍眼肉(二錢)，冰糖(少許)，水(適量)
        做法： 將材料洗淨後放進煲內用慢火煲30分鐘，加糖煲至2碗即可

      • 杏仁黑豆湯
        03/16/09
        杏仁黑豆湯

        功效： 補血活血，化痰，通絡，開竅，袪風補腎
        材料： 杏仁(三錢)，黑豆(二兩)，紅糖(一兩)，水(4碗)
        做法： 黑豆白鑊炒至豆衣裂開再洗淨。將黑豆杏仁放入煲內，用慢火煲35分鐘，後加黃糖滾1分

      • 紅黑綠健康湯
        03/16/09
        紅黑綠健康湯

        功效： 補血強身。四季豆能強肝並易吸收
        材料： 紅棗(15粒)，白背黑木耳(2朵)，四季豆(6條)，水(4碗)
        做法： 紅棗去核，木耳浸軟切粗條，四季豆切段。將材料洗淨放進煲內用慢火煲30分鐘，後加

      • 燉肉當歸湯
        03/16/09
        燉肉當歸湯

        功效： 補血行氣
        材料： 燉肉(3塊)，當歸(一兩)，紅棗(10粒)，黑豆(二兩)，生薑(2片)，水(10碗)
        做法： 將材料放入煲內，水滾轉慢火煲2小時即可

      • 雞蛋川芎湯治行經腹痛
        03/16/09
        雞蛋川芎湯治行經腹痛

        功效： 活血。宜婦女月經不調，經痛或閉經，身體虛弱及貧血者
        材料： 雞蛋(2隻)，川芎(五錢)，水(5碗)
        做法： 將材料洗淨放進煲內用慢火煲45分鐘即可

      • 田七片煲燉肉湯促進新陳代謝
        03/16/09
        田七片煲燉肉湯促進新陳代謝

        功效： 此湯甘中帶微苦，常飲可加速新陳代謝，活血袪風，防止瘀阻腫瘤硬結不適的症狀。如面色鯬，口唇顏色深紫，肌膚甲錯，婦女兼有月經不調，痛經之症狀，均可以此湯佐膳作食療

      • 補血氣湯
        03/16/09
        補血氣湯

        材料： 大黨參(半兩)，杞子(1湯匙)，淮山(8片)，燉肉(2塊)，果皮(1片)，
        滾水(2碗)
        做法： 將材料洗淨放入燉盅內，用慢火燉2小時，加鹽即可

      • 圓肉黑豆素肉湯補血氣不足
        03/16/09
        圓肉黑豆素肉湯補血氣不足

        功效： 補血益心，健脾補腎，治貧血，怕冷頭暈目眩，心悸等
        材料： 圓肉(五錢)，黑豆(二兩)，大豆腸一段(四兩)，甘草(6片)，生薑(2片)，水(9碗)
        做法： 黑豆用白鑊炒香，大豆腸切

      • 人參附子湯
        03/16/09
        人參附子湯

        功效： 治四肢冰冷，面色無華，驅寒補陰
        材料： 高麗蔘(五錢至一兩)，熟附子(三錢)，燉肉(3塊)，生薑(2片)，水(8碗)
        做法： 將材料放入煲內，水滾轉慢火煲2小時即可

      • 雪耳辣椒燉肉湯多飲手腳免冰冷
        03/16/09
        雪耳辣椒燉肉湯多飲手腳免冰冷

        功效： 袪風散寒，活血袪瘀，增加血液循環
        材料： 雪耳(八錢)，紅辣椒(2隻)，燉肉(3塊)，紅棗(10粒)，水(9碗)
        做法： 雪耳浸軟切小塊，紅棗去核，燉肉切片。將材料放進煲內，

      • 首烏黑豆素肉湯養血烏髮
        03/16/09
        首烏黑豆素肉湯養血烏髮

        功效： 補血養血，使頭髮不易變白，面色紅潤
        材料： 首烏(六錢)，黑豆(四兩)，圓肉(15粒)，紅棗(10粒)，生薑(2片)，燉肉(2塊)，水(8碗)
        做法： 將所有材料洗淨放進瓦煲內，水滾轉慢火

      • 治虛不受補之婦女
        03/16/09
        治虛不受補之婦女

        材料： 田七片(三錢)， 黨蔘(五錢)， 燉肉(1塊)， 紅棗(5粒)， 滾水(2碗)
        做法： 將材料洗淨放入燉盅內， 用慢火燉2小時， 加鹽即可

      • 蜜瓜蓮子湯
        03/16/09
        蜜瓜蓮子湯

        功效： 滋潤，健脾，潤肺養顏
        材料： 蜜瓜(1磅)，百合(一兩)，白蓮子(二兩)，茨實(一兩)，蜜棗(6粒)，果皮(1個)，水(13碗)
        做法： 蜜瓜去核切塊，將材料洗淨放入煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即

      • 木瓜薏米玉竹湯
        03/16/09
        木瓜薏米玉竹湯

        功效： 木瓜含蛋白質可分解脂肪， 配合生熟薏米等材料後， 則利水去濕去暑，滋潤中氣， 健睥胃， 潤腸通便， 皮膚光滑， 治濕疹， 益皮膚
        材料： 木瓜(一斤)， 生熟薏米(三錢)， 玉竹(三錢)，

      • 雪耳桂肉雞蛋茶
        03/16/09
        雪耳桂肉雞蛋茶

        功效： 潤燥養顏， 補腦益智， 寧神安心， 治心悸失眠， 記憶力減退， 腎虛耳鳴，
        肺陰虛燥熱， 咳嗽， 大便秘結者
        材料： 雪耳(一兩)， 圓肉(五錢)， 雞蛋(4隻)， 冰糖(適量)， 水(適量)

      • 黃耳燉鮮奶肌膚幼嫩
        03/16/09
        黃耳燉鮮奶肌膚幼嫩

        功效： 潤肺， 滋陰， 養顏， 清心安神， 滋潤肌膚
        材料： 黃耳(浸軟發大2朵)， 鮮百合(1個)， 鮮蓮子(10粒)， 鮮奶(1瓶)， 冰糖(適量)， 滾水(1碗)
        做法： 將材料洗淨放進燉盅內， 用文火燉

      • 清肺火袪痰止咳湯
        03/16/09
        清肺火袪痰止咳湯

        功效： 清肺火， 祛痰止咳潤心肺， 慢性支氣管炎， 精神疲勞， 補氣和胃寒痰
        材料： 玉竹(五錢)， 沙參(5枝)， 百合(一兩)， 雪耳(1隻)， 黑棗(5粒)， 燉肉(1塊)， 白胡椒(1茶匙)， 水(6碗)
        做

      • 紅棗紅糖煮南瓜
        03/16/09
        紅棗紅糖煮南瓜

        功效： 補中益氣， 健肺氣， 治支氣管哮喘， 慢性支氣管炎
        材料： 南瓜(一斤)， 紅棗(15粒)， 紅糖(適量)， 水(適量)
        做法： 南瓜去皮去核切塊， 紅棗去核。將材料洗淨放入煲內煲至南瓜腍身

      • 黑木耳煲紅棗湯
        03/16/09
        黑木耳煲紅棗湯

        功效： 潤燥利腸， 養血， 止血， 常用於痔瘡出血， 血小板減少， 出血性疾患及因以上原因致貧血者。大便滑泄者忌用
        材料： 黑木耳(五錢至一兩)， 紅棗(20-30粒)， 水(5碗)
        做法： 木耳浸軟，

      • 草菇勝瓜蛋花湯
        03/16/09
        草菇勝瓜蛋花湯

        功效： 清熱下火， 生津止渴， 身體燥熱， 口乾口渴， 尿液黃， 血壓高， 頭痛等
        材料： 草菇(四兩)， 勝瓜(2條)， 雞蛋(2隻)， 生薑(2片)， 水(適量)
        做法： 草菇出水切開邊， 勝瓜去皮切方塊

      • 昆布海藻煲黃豆湯
        03/16/09
        昆布海藻煲黃豆湯

        功效： 治單純性甲狀腺腫慢性淋巴結炎， 高血壓， 宜作暑天清涼飲料。忌體質虛寒， 胃寒者
        材料： 昆布(一兩)， 海藻(一兩)， 黃豆(四兩)， 水(10碗)
        做法： 昆布浸洗切段， 黃豆白鑊炒香

      • 白背木耳蘋果湯降脂軟化血管
        03/16/09
        白背木耳蘋果湯降脂軟化血管

        功效： 適合高血脂者飲用， 因白木耳能軟化血管， 紅棗能強心補血兼補脾胃， 蘋果則調理腸胃助消化
        材料： 白背木耳(3隻)， 蘋果(4個)， 紅棗(15粒)， 燉肉(3塊)， 果皮(1個)， 水(適

      • 栗子粟米湯
        03/16/09
        栗子粟米湯

        功效： 降膽固醇， 補腎益腸增氣， 養顏潤膚
        材料： 栗子(二兩)， 粟米(3條)， 冬菇(10隻)， 紅蘿蔔(1隻)， 花，生(二兩)，薑(2片)， 水(10碗)
        做法： 栗子， 花生洗淨， 粟米切段， 紅蘿蔔去皮切塊，

      • 甘苦茶抑制糖尿消炎
        03/16/09
        甘苦茶抑制糖尿消炎

        功效： 甘苦的藥味對現代人有一定的好處， 油柑子的天然酸澀味， 可助消化及抑制糖尿
        材料： 綠茶葉(少許)， 苦瓜(半隻)， 油柑子(10粒)， 水(適量)
        做法： 苦瓜去核切片， 油柑子拍扁後

      • 栗米鬚水
        03/16/09
        栗米鬚水

        功效： 降低血糖， 利尿減肥。糖尿病患者可作長期性飲料
        材料： 粟米鬚(二兩)， 水(4碗)
        做法： 將粟米鬚洗淨， 放入煲內用慢火煲45分鐘即可

      • 鹹檸薏米湯
        03/16/09
        鹹檸薏米湯

        功效： 去濕， 醒胃， 助消化， 吸收， 有防癌功效
        材料： 鹹檸檬(2個)， 生薏米(四兩)， 燉肉(4塊)， 水(8碗)
        做法： 將生薏米， 燉肉(切片)放進煲內用慢火煲1小時。鹹檸檬去心， 搾出檸汁加入湯

      • 猴頭菇燉北菇
        03/16/09
        猴頭菇燉北菇

        功效： 固本扶正, 強身健體, 抗癌, 補血, 強胃, 治十二指腸
        材料： 猴頭菇(3隻), 冬菇(4隻), 當歸(8片), 紅棗(15粒), 滾水(3碗)
        做法： 猴頭菇出水, 冬菇浸軟, 紅棗去核, 將材料洗淨放入燉盅內, 用慢火

      • 白花蛇舌草抗癌解毒佳
        03/16/09
        白花蛇舌草抗癌解毒佳

        功效： 白花蛇舌草加半枝蓮煲水飲, 有抗癌功效, 並消炎解毒。加鹽的白花蛇舌草水有減肥功效。可作家居保健飲品。
        材料： 白花蛇舌草(半斤), 半枝蓮(半斤), 片糖(3片), 水(15碗)
        做法：

      • 給 曾俊華 先生的信
        03/14/09
        曾俊華 先生,

        有感而發..... 等了15、6年，終於見到一位像樣的財政司司長。就是高興。

        真的很抱歉，未能在財政策略出台前提供意見。

        需然所立的財政政策另到很多人不滿，但我很滿意，而且感覺上

      • 進化：ERP物種的更替
        03/02/09
        進化：ERP物種的更替

        導讀

        　　如達爾文“物種進化論”中的經典描述:適者生存，劣者淘汰。在ERP供應商、ERP服務商、ERP諮詢商、ERP用戶組成的利益交錯的ERP生態鏈中，所有不能快速進化的ERP“物種”，必將走

      • 誰真正推動了BPM？
        03/02/09
        誰真正推動了BPM？

        BPM（Business Process Management，業務流程管理）無疑是一場革命，但究竟是誰從誰那裡獲得了解放？有業內人士將BPM的出現形容為“近乎於一場爭奪企業更大控制權的IT對抗革命。”不過，在分析BPM技術

      • 警惕ERP四大陷阱
        03/02/09
        警惕ERP四大陷阱

        企業資訊化的成敗一直是業界關注的焦點，媒體一直在說:失敗率在60%以上;企業資訊化有80%以上是失敗的;成功的不足2%!哪一個數字是準確的?沒有見過權威的考證，但失敗多過成功是不容懷疑的，只是不

      • BPM帶來五大效益
        03/02/09
        BPM帶來五大效益

        主要介紹了在應用的不同水準和發展階段，業務流程管理(BPM)及業務流程管理系統(BPMS)為使用者帶來的5個方面的實際利益。

        固化企業流程

        只要不是單個人獨立完成全部工作的個

      • ERP成功之路
        03/02/09
        ERP成功之路

        ERP成功與否，三分技術七分實施，這是非常有道理的。往往會看到同一個牌號的軟體應用在不同企業中，由於系統的應用條件和實施力度的不同會產生明顯的差異。因此，在推廣應用ERP系統的過程中，必須

      • 治水和上ERP的異同辨
        03/02/09
        治水和上ERP的異同辨

        我們試著分析了一些ERP專案，發現這樣一個規律：從失敗或成功的ERP專案經驗來看，似乎與人類戰勝大洪水的經驗也有著極其相似的地方。

        久遠到氏族社會的時代，人類遇到了前所未有

      • ERP成功實施的5個"P"
        03/02/09
        ERP成功實施的5個"P"

        1 ERP實施過程存在的風險

        1．1軟體風險

        由於ERP系統的紛繁複雜，ERP軟體本身可能存在各種功能不足或潛在的軟體缺陷。目前中國市場上的ERP軟體，主要存在的軟體功能風險

      • 不要讓數據毀了ERP
        03/02/09
        不要讓數據毀了ERP

        很難想像沒有資料的ERP是什麼樣子的。然而，實際情況又是如何的呢？

        根據AMT的研究，在那些上線不成功或者上線後掉線的案例中，有高達70％的項目都有一個共同的直接原因，那就是在

      • 上ERP要有正確的認識
        03/02/09
        上ERP要有正確的認識

        在眾多過份誇大以及報喜不報憂的宣傳之下，ERP成了能治百病的妙藥，走上了能普度眾企業的神壇，致使很多人認為ERP能讓好的企業錦上添花，差的企業走 出困境。因此很多公司上ERP是因為公司陷

      • BPR的幾種經典方法
        03/02/09
        BPR的幾種經典方法

        對於一個企業來說，BPR是一個重大而複雜的系統工程，在項目實施過程中涉及到多方面的活動和工作。參與企業資訊化的成員在整個BPR過程中，不但應當知 道如何進行BPR，由誰來進行BPR，而且還需要

      • 從BOM看MRP與APS
        03/02/09
        從BOM看MRP與APS

        MRP和APS系統都有BOM，但是兩者的BOM之間還是有比較大的差異的，ERP實用的是樹狀的物料BOM，APS使用的是包含工藝路線的BOM(我們稱之為製造BOM)。

        MRP 系統所使用BOM是一個靜態的物料結構，沒有生產

      • ERP的12點應用感悟
        03/02/09
        ERP的12點應用感悟

        1. 諮詢管理至關重要：積極引入外腦、詳細調研，摸清情況、從第三者角度系統分析、抓住癥結、確定方向。

        2. 考察論證必不可少：引他山之石，攻己山之玉，去異求同、充分利用已有的經

      • ERP實施成功分析
        03/02/09
        ERP實施成功分析

        有人說：“ERP成功與否，三分技術七分實施”，這是非常有道理的。我們往往會看到同一個牌號的軟體應用在不同企業中，由於系統的應用條件和實施力度的不同會產生明顯的差異。因此，在推廣應用E

      • ERP成功的4個關鍵
        03/02/09
        ERP成功的4個關鍵

        　　問題與困惑

        　　現如今，很多企業為了市場生存，紛紛上馬ERP系統，很有魄力地推進企業資訊化。企業資訊化專案投資，動輒投資幾十萬，甚至上千萬，然而事與願違。許多ERP搞得半死不

      • 流程是ERP的“靈魂”？
        03/02/09
        流程是ERP的“靈魂”？

        流程管理的品質才是問題的源頭。企業只有不斷維持、優化自身的業務流程，才能更加靈活地隨市場條件的變化而改變。

        “某某企業投入鉅資實施的ERP系統失敗了”；“某某企業ER

      • 斬斷ERP的腐敗暗流
        03/02/09
        斬斷ERP的腐敗暗流

        　　導致ERP實施低成功率的因素很多，一般涉及到的主體有企業自身、諮詢公司、軟體提供商、軟體實施企業，任何一方的經驗薄弱都會影響ERP實施成功率，在種種原因中，招標中的“權錢交易”是

      • e，ERP和eERP
        03/02/09
        e，ERP和eERP

        大概從來就沒有一個字母像’e’如此能讓全世界為之狂熱。‘e’代表著‘無限的資訊’，‘飛速的發展’和‘強調的個性’。而對企業而言’e’所代表的電子 商務既是’無限的商機’也是‘劇大的壓力

      • 絕非萬能的ERP
        03/02/09
        絕非萬能的ERP

        　　ERP與電子商務

        　　在說明ERP究竟有些什麼問題之前，我想先談談電子商務。因為電子商務實際上在中國應用得並不廣泛，而在歐洲、北美甚至日本，它的應用都非常深入，所發揮的作用也是

    • 二月
      • 如何才能真正改運呢？
        02/28/09
        如何才能真正改運呢？

        原文：http://www.kunde.org.tw/a02-talk-02.htm

        要如何改運！只有一句話，就是「積福消業、修慧造命」！

        什麼意思呢？難道改運不是看個「好風水」，取個「好名字」嗎？其實錯了！「

      • 孤鸞
        02/28/09
        孤鸞

        ＊ 總之，孤鸞就是自坐食傷或羊刃，由於女命食神太強，也具有類似傷官的特性，能刻夫星正官，

        ＊ 另男命羊刃過旺，更有妨妻的跡象。

        ＊ 其實，傷官剋官剋夫與羊刃剋財剋妻，這些現象都可

      • 天醫
        02/28/09
        天醫

        ＊ 月後一辰是天醫。天醫一名「天乙」或「病符」，乃演自擇日與陽宅學體系，故須以陰曆月份為主，取生月之後面一個地支為天醫。

        ＊ 天醫星乃為病符星，掌管疾病之事，命格混濁不清的人得之，常

      • 金輿
        02/28/09
        金輿

        ＊ 金輿好像達官仕紳所乘坐的華麗交通工具，它乃代表富貴之徵，主人福多，一生清泰、利蔭六親。男女均可得良緣或財富之配偶。

        ＊ 三命通會云：「輿者，金者，貴之義。譬之君子，居官得祿，須坐

      • 德秀
        02/28/09
        德秀

        ＊ 凡人命中得此德秀，無破衝剋壓者，賦性聰明，溫厚和氣，若遇學堂，更帶財官，主貴；衝剋減力。

        ＊ 總之，德秀也是一種貴人:它能逢凶化吉，獻瑞呈祥，人命帶之，主內涵充實，精神爽朗，儀表清

      • 天廚貴人
        02/28/09
        天廚貴人

        ＊ 天廚又名「食神祿」，先賢陸位亦說:「天廚，宜食稟」，食稟是藏食糧的倉庫。

        ＊ 所以說，天廚入命的人，如不逢刑沖剋破，一生不愁吃穿，食祿不虞匱乏；
        ＊ 更得其它貴神扶持，常人適宜

      • 福星責人
        02/28/09
        福星責人

        ＊ 賦云：福星貴人眾所欽，命中最喜值此神。
        人命若帶福星，則主一生福祿無缺，格局配合得恰當，必然多福多壽，金玉滿堂，平常人得之，亦主三餐溫飽，無憂無慮。

        ＊ 此星多主平安福氣而

      • 流霞
        02/28/09
        流霞

        流霞就是指飄浮不定的晚霞，隱喻一個人生活之不安定，所以古詩說「男主他鄉死」。

        ＊霞既屬紅色，也可隱喻「血液」，因此流霞亦含射婦女經期異常或胎產不順之意，故古詩云 :「女主產後亡」。
      • 月將
        02/28/09
        月將

        月將‥‥別名太陽，表示在一定期間內蒙受太陽的恩惠。有此星可增加吉相，減少凶兆。

        ＊ 有月將時，就不必懼怕空亡。其理由是，空亡的性質是對日的作用比對年或月強，只對一旬、十日的單位有影響

      • 十惡大敗日
        02/28/09
        十惡大敗日

        十惡大敗日‥‥意思是犯了十惡，罪行重大，不獲恩赦，慘遭失敗。

        有十惡大敗日的 人即使暫時富裕，也會嘗到破產的苦頭。或是雖然得到祖先或父親的遺產，到頭來終究一場空。

        ＊ 日

      • 四廢日
        02/28/09
        四廢日

        四廢日‥‥給人虎頭蛇尾的感覺，不論做什麼事都很容易遇到困難，付出努力的事總是事與願違，做事業也很難成功。不過，因命造形式的結構，可減輕這些傾向。

      • 日德
        02/28/09
        日德

        日德‥生來就具有崇高的品格，度量寬宏，獲得許多人的尊敬，個性單純、老實;屬於心中無芥蒂，注重信義的人。

      • 日貴
        02/28/09
        日貴

        日貴‥‥此星兼具天乙貴人和文昌貴人的性質，「貴」意指尊貴的地位、身分，崇高的社會評價、名譽和名聲。

        有日貴的人品性高超，具威嚴相，喜歡高尚的事物;另外，自尊心也很強，討厭下賤、粗野的

      • 陰錯、陽差
        02/28/09
        陰錯、陽差

        陰錯、陽差‥‥不管男女，在婚姻上很容易產生風波。比方說，婚期定好了，卻傳來親人的凶耗，與親戚談戀愛，或對方已是使君有婦、羅敷有夫，要不然就是在無可奈何的情況下結婚。

        總之，麻

      • 桃花劫
        02/28/09
        桃花劫

        桃花劫‥;愛慾、色情之禍比桃花、紅艷來得強。古書上記載:「有桃花劫者，年輕時為娼婦，晚年時為乞丐。」但事實不見得會如此，毋寧說是因情慾、戀愛、受到誘惑、愛情不專，影響到一生的成敗。

      • 元辰
        02/28/09
        元辰

        元辰‥‥別名大耗。與上述的吉凶星不同，不論其命造形式的構成如何，都只會產生 不良的作用。

        ＊ 有元辰的人，在「先天八字」的原著《三命通會》中如此記載:「容貌粗野，額骨、頰骨突出，扁鼻，

      • 喪門、弔客
        02/28/09
        喪門、弔客

        喪門、弔客‥‥有喪門、弔客的人，年輕時就會失去父母，或與父母離散，背負著令人悲歎的命運。

        ＊ 如果命造形式調和，可減輕這種傾向;命造形式不調和，此傾向會比較顯著。

        ＊ 喪門

      • 孤辰、寡宿
        02/28/09
        孤辰、寡宿

        孤辰、寡宿:別名隔角煞或巨門。有這些星的人與骨肉至親緣薄。尤其是這些星在月支時，可以斷定其與父母兄弟的關係淡薄。

        孤辰是表示與父親的緣分較淡，寡宿是表示和母親的緣淺。
        如果是

      • 挑列八字
        02/28/09
        挑列八字

        撰文：沈咏雪
        原文：http://sunfate.sina.com.tw/main/classroom/03-006.asp

        　　八字之體是根據一個人的出生「年」、「月」、「日」、「時」的干支所形成的一種架構，根據命理，把天干看成是一種「能」父

      • 五行生剋及會合刑沖
        02/27/09
        五行生剋及會合刑沖

        撰文：沈咏雪
        原文：http://sunfate.sina.com.tw/main/classroom/03-004.asp

        　　在子平命理中的精要是「生、剋、制、化、會、合、刑、沖」，而生、剋便是排一、二位。

        五行
        　　何謂

      • 認識干支
        02/27/09
        認識干支

        撰文：沈咏雪
        原文：http://sunfate.sina.com.tw/main/classroom/03-003.asp

        十天干（亦稱天元）
        甲：為陽木，屬大樹的木，棟樑之木，強而有力。
        乙：為陰木，花草的木，盆景等供觀賞的植物，陰柔軟

      • 空亡
        02/27/09
        空亡

        　　空亡以日柱及年柱為主，六十甲子可以分為六組（命理叫六旬），一旬中十干配十支，必餘下兩支，則此二支即為空亡。

        　　任何一支遇空亡，力量都得打折扣，如命局之吉神落空，則喜神亦無力為

      • 魁罡
        02/27/09
        魁罡

        魁罡者；壬辰，庚戌，戊戌，庚辰日是也。
        日干得輔佐者眾，必是福人，運行身旺，發福百端，一見財官，禍患立至。
        魁罡主人性格聰明，臨事有斷。日帶魁罡遇刑沖，乃貧寒之士。
        財庫 以日元天干

      • 劫煞
        02/27/09
        劫煞

        申子辰見已 寅午戌見亥 已酉丑見寅 亥卯未見申
        以日為主，月時見之最重，年較輕，如申子辰日，見已月已時是也。
        古歌云：劫煞為災不可當，徒然奔走名利場。劫者，奪也，如搶奪之意也。

        劫

      • 文昌
        02/27/09
        文昌

        （透天干即食神）
        甲巳乙午報君知
        丙戊申宮丁己雞
        庚豬辛鼠壬逢虎
        癸人見卯入雲梯
        以日為主，如甲日見巳支
        　　　　　　乙日見午支
        　　　　　　丙日見申支
        　　　　　　丁日

      • 驛馬
        02/27/09
        驛馬

        申子辰馬在寅
        亥卯未馬在已
        寅午戌馬居申
        已酉丑馬在亥
        以日為主，以年為主亦是，如申子辰日，而年月日時見寅是也。
        貴人驛馬多升擢，常人驛馬主奔波。馬奔財鄉，發如猛虎。馬頭帶劍，

      • 華蓋
        02/27/09
        華蓋

        寅午戌見戌
        己酉丑見丑
        申子辰見辰
        亥卯未見未（辰戌丑未四墓是）
        以日為主，如寅午戌日，而年月時見戌者也。
        華蓋臨身，定為方外之人，華?逢空，偏宜僧道。印綬逢華?，尊居翰苑。華?主

      • 天赦日
        02/27/09
        天赦日

        春戊寅　夏甲午　秋戊申　冬甲子
        以上釋如下，如寅卯辰月春季逢戊寅日出生者
        　　　　　　　巳午末月夏季逢甲午日出生者
        　　　　　　　申酉戌月秋季逢戊申日出生者
        　　　　　　　亥子

      • 月德貴人
        02/27/09
        月德貴人

        　　月德貴人，是月柱地支見日柱天干，寅、午、戌月見丙日干，申、子、辰月見壬日干，巳、酉、丑月見庚日干，亥、卯、未月見甲日干，列式如下：

        以日為主，正、五、九月逢丙日，
        二、六

      • 天德貴人
        02/27/09
        天德貴人

        　　（一）寅月出生見丁日天干。
        　　（二）卯月出生見申日地支。
        　　（三）辰月出生見壬日天干。
        　　（四）巳月出生見辛日天干。
        　　（五）午月出生見亥日地支。
        　　（六）未

      • 正官
        02/27/09
        正官

        品行方正且緊毅
        　　十神中最大的貴星。表現的是人格高尚，學識淵博。在男性則為權利、名譽、子女之星；女性則為夫星。
        　　為人端正，一絲不茍，但語言無味。年柱上若有正財，則出生於富裕高貴

      • 七殺
        02/27/09
        七殺

        鬥爭心及清晰的頭腦
        　　七殺是和命星比肩敵對的第七顆星，稱為「大殺」，最凶、最惡，一步差池，就轉為無賴之徒。一方面是凶星，同時也是趣味、藝術之星。正官是指擔任公職、控制法律，偏官則是做

      • 正財
        02/27/09
        正財

        細心及正直之心星
        　　正財指的是堅實的財運，是僅次於正官的第二個吉星。也是細心及正直、誠實之星。有此星，財一生地位、財富、權力不缺，幸福愉快。
        　　有三個正財以上的人，聰明但頑固。命

      • 偏財
        02/27/09
        偏財

        感情豐富，俠義心，多才多藝之星
        　　風流人物。善交際、得人緣。頗有俠客行徑，尚義輕財；沉醉於醇酒美人。因為是偏財，不靠辛苦努力也能暴利，不免悖入悖出。命中注定離開妻子，到外頭拈花惹草。<

      • 傷官
        02/27/09
        傷官

        才氣煥癹、自信滿滿
        　　傷官既能自我生育，也能破壞自我。一般而言，此人聰明異人，但賢愚不肖差別甚大，傷官弱則與凶星一起，變成愚人。
        　　此人親切而富同情心，才氣縱橫，但郤高傲而到處樹

      • 食神
        02/27/09
        食神

        快樂及口福之星
        　　生財、長壽之星。食神為口福之星、長生之星，若遇凶星，也能自保。食神也是學問、藝術、技能之星。其性格溫和柔順，廣結善緣；獲得祖上庇蔭，福德兼備。
        　　三個以上食神出

      • 劫財
        02/27/09
        劫財

        自尊及頑強
        　　比肩的兄弟星。多半表示自私、狡猾、陰沈、殘暴，是非不分，獨善其身。由於欲望不合己意，常有煩惱，也會隨時欺騙親友。
        　　男性有剋妻的傾向。只有一個劫財，要靠另一個劫財相

      • 比肩
        02/27/09
        比肩

        　　「比肩」是與人匹比、有同樣地位的意思。有此星，表示獨立心強，自我中心，不願依賴他人，個性頑固，不肯妥協。到老年時更頑固，惹人嫌棄，因此不滿不平。但如有吉星相助，則事業或工作順利。

      • 十神的判斷
        02/27/09
        十神的判斷

        　　論命時以日干為自己，其它年、月、日、時分別代表與我有關之人和事，命理學即以日干為主，利用五行生?關係，及陰陽之和洽與否，創設一些具代表意義之名詞，以便顧名思義，聯想彼此關係，以為

      • 天乙貴人
        02/27/09
        天乙貴人

        　　日柱天干對地支，凡日柱天干甲、戊、庚，見四柱地支丑或未；日柱天干乙或己，見四柱地支子或申；日柱天干丙或丁，見地支亥或酉；日柱天干壬或癸，見地支卯或巳；日柱天干辛見地支午或寅，都是

      • Brother MFC-5460CN Init Unable 46
        02/20/09
        The Waste Ink Counter is Full. You should cleaning the Waste Ink basket. And Reset the Waste Ink Counter.

        If you does not know how to cleaning the waste Ink Basket, I suggest you pick up your printer to Brother Support center help you repair your printer.

        Reset Waste Ink Counte

      • 正確認識ERP和BKD
        02/13/09
        ERP可以説明企業建立資訊化管理平臺，提高核心競爭力，但ERP只有在一個比較完善的市場競爭機制下，才能發揮作用。在既有條件下，建立企業流程知識庫系統(BKD），不僅為ERP的實施打好基礎，同時也能解決既存的問題。
      • VMWare Server 2.0 - Unknown (Invalid) VM's
        02/13/09
        Source : http://tech.zsoldier.com/2008/11/vmware

        Summary:
        This probably occurs on small percentage of users' systems who change their system locale from English to another language, then back. To fix this:

        Change your system locale to match that listed in the vmx/vm

      • ERP在企業中的應用
        02/13/09
        面向21世紀，從全球範圍看，一個更加激烈的競爭環境正在形成。在未來消費者導向的時代，如何對市場環境的急劇變化和顧客需求的瞬息萬變作出靈活快速回應，有效地地生產和提供令顧客滿意的產品和服務，並不斷開闢消費

      • ERP中的企業預算
        02/13/09
        　企業預算是對整個企業的運作做一個全盤的計畫。ERP對此提供了實用的工具，也提供了一套預算的思路。

        　　1 銷售量計畫

        　　根據歷史的產品銷售數量，結合市場趨勢和產品定價，制定明年銷售量的預測。<

      • 如何選擇ERP廠商
        02/13/09
        企業在決定使用ERP後，面對軟體供應商的誇誇其談（當然是對軟體的功能和售後服務），該如何選擇呢？從那些方面去瞭解呢？又如何比較？以下提出幾個參考因素：

        　　1．ERP供應商的實力，包括二次開發、售後服

      • 深解ERP系統專案成功實施的關鍵因素
        02/13/09
        自上世紀九十年代中期，許多中國企業就開始引入世界級的高端大型ERP系統。十多年過去了，如何才能成功實施大型ERP系統，已經有了非常多的公認觀點。諸如"ERP是一把手工程"，"ERP不僅僅是技術，還包含深刻的管理

      • ERP的價值在哪裡？
        02/13/09
        隨著WTO的加入和新一輪資訊化浪潮的掀起，企業引入ERP的信心和決心空前高漲。由ERP帶入世界領先的管理方法和理念，似乎在一夜之間拉近了我們與發達國家的距離，讓我們觸摸到了世界經濟跳動的脈搏。

        　　ERP核心—

      • 全球化帶來的ERP煩惱
        02/13/09
        企業進行全球化的目標有兩個：一是開拓新市場，二是不斷降低製造成本。而且，任何一項全球化戰略都離不開技術的支撐。

        　　通常來講，企業進行全球化的目標有兩個：一是開拓新市場，二是不斷降低製造成本。而

      • 明明白白“逐鹿”ERP
        02/13/09
        中國的ERP市場，從高端到中、低端，從冷清到火熱，在短短幾年間，已經成為一塊價格戰的焦土。一些國產供應商甚至推出了2萬元的盒裝產品。這樣的市場，還有多大潛力可挖?進入這個市場，究竟勝算幾何?

        　 　這樣

      • ERP應以財務為中心?
        02/13/09
        不少文章都談到類似“企業管理以財務為中心，因此管理資訊化應當先上財務系統”的論點。抱有這類論點的個人和公司很多，其中不乏由電算化會計轉型到ERP系統的公司，甚至有些外國公司演示人的發言也是如此講解。
      • ERP讓用戶左右為難
        02/13/09
        什麼樣的ERP供應商受到中小企業用戶的信賴?哪些方面的資金佔據了大部分ERP開支?供應商的創新力度到底有多大?中小企業用戶長期面臨的挑戰是什麼?用戶是否希望借SaaS或者開源應用軟體來替代現在的ERP模式?日前，《CIO》雜

      • 物流管理 變革ERP
        02/13/09
        當上至政府下至企業都將ERP奉若神明，當有關ERP的報導充斥各大媒體之時，對ERP的質疑聲卻不斷響起……

        　　傳統ERP，困境重重

        　　各大ERP廠商和企業不得不面對的一個事實是：“20年來我國企業在應用MRP-II

      • 電訊盈科私有化，從頭到尾都是老千局。
        02/05/09
        1. 自從「盈科」收購了「香港電訊」後，不但沒有為小股東爭取利益，並且在行為上多次另到股價下跌。

        2. 從2000年至今，股價一值下跌。另人想到在股市中一些老千手法，就是要操控股票。老千賺錢，不一定要股票上

    • 一月
  • 2008
    • 十二月
      • ZFS Demonstration Tutorial
        12/30/08
        沒想到，Solaris 的 ZFS HDD 管理功能有這麼利害。
        沒法用沒言語說明有多好，跟著說明書做一次實驗就知道。

        ZFS Demonstration Tutorial Download

      • 如何設定Solaris用32Bit 或 64bit啟動？
        12/24/08
        Boot a 64-bit kernel
        # /usr/sbin/eeprom boot-file=""
        # reboot

        Boot a 32-bit kernel
        # /usr/sbin/eeprom boot-file="kernel/unix"
        # reboot

      • php 編譯、安裝應該注意的事項
        12/24/08
        安裝步驟： Apache > MySQL > Php

        Php 其它程式需求：
        GNU Autoconf
        GNU automake
        GNU sed
        gcc
        GNU Make
        flex
        Bison
        Perl
        GNU Tar
        libxml2
        Apache
        MySQL

        Php Install Script :

        ./configure --with-apxs2

      • Windows Server Login Script example
        12/23/08

      • OpenSolaris新特性解析之一 Opensolaris之前身今世
        12/22/08
        OpenSolaris新特性解析之一 Opensolaris之前身今世

        想寫一些關於opensolaris的文章很久了，不過一直沒有這麼多空餘的時間，有時也是自己太懶了，希望這篇帖子是個開始，能夠完成這個系列。

        最近很多人問我說opensola

      • 今天發現了一個不錯的網站
        12/12/08
        上面有不少好東西

        http://www.indianz.ch/

      • 中國勞動法，害了工人。幫不了工人。
        12/10/08
        2008年出台的勞動法。我對這...只能評為給一些自以為專家的人害慘了整個中國勞動人民。

        在2007年中，在廣東省很多老板都在煩惱怎樣招聘員工，人力不足。是否需要由1000元加到1100元一個月才能招聘到人員？...慘了1200

      • Windows Vista 顯示或隱藏資源回收筒
        12/09/08
        在桌面上顯示或隱藏資源回收筒

        1. 開啟 [個人化]，請依序按一下 [開始] 按鈕 > [控制台] > 左邊[控制台首頁] > 右邊[外觀及個人化] > 右邊[個人化] > 左邊[變更桌面圖示]。

        2. 然後執行下列其中一個項目

      • 復原 Windows MBR 的方法
        12/03/08
        方法一：使用 DOS / Win9x / ME 開機片開機

        開機後在 MS-DOS 模式下執行 fdisk /mbr
        重新啟動電腦即可

        方法二：使用 Windows 2000 / XP 光碟片開機 (過程中需要 Administrator 密碼)

        在 Welcome to Setup (歡迎使用安裝程

    • 十一月
      • 神七拍回來的地球照片
        11/19/08
        [more]
















      • MailScanner MCP Rule Sample Format
        11/03/08
        Sample 1
        header SAMPLE_RULE1 Subject =~ /this subject is banned/i
        describe SAMPLE_RULE1 Banned Subject
        score SAMPLE_RULE1 2 [more]
        Sample 2
        header SAMPLE_RULE2 From =~ /\d+[a-z]+\d+\S*@/i
        describe SAMPLE_RULE2 From: contains numbers mixed i

    • 十月
      • Ho Wing Skate Asia 2006
        10/30/08

      • 印表機清零手冊
        10/30/08
        印表機清零手冊

        EPSON彩噴機
        1、480、580、C20、C40、C41系列
        當聯機時顯示未知錯誤、服務請求或印表機開機後電源燈和進紙燈交替閃爍時，可以清零、聯機後運行清零軟體，第一介面選擇相應選項點擊"OK

      • XP Concurrent Remote Desktop
        10/30/08
        此技術只適用於 Windows XP SP2/SP3 32Bit 版本。

        安裝工序：

        1. 下載檔案
        2. 解壓zip檔案
        3. 執行Install.bat
        4. 重新啟動 Windows XP


        此功能有一些限制：
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        同一時間，同一個使用者名