黃豆榨菜湯
週一, 三月 16, 2009, 11:02 AM -
食療渴水
黃豆榨菜湯
功效: 清潤下氣。黃豆營養高,含豐富蛋白質
材料: 黃豆(三兩),榨菜(二兩),燉肉(3塊),水(適量)
做法: 黃豆用白鑊炒至金黃色並洗淨,榨菜洗淨切片,燉肉切片。將材料放進煲內,水滾轉慢火煲1個半小時,加鹽即可
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