甘苦茶抑制糖尿消炎 
週一, 三月 16, 2009, 09:36 AM - 食療渴水
甘苦茶抑制糖尿消炎

功效： 甘苦的藥味對現代人有一定的好處， 油柑子的天然酸澀味， 可助消化及抑制糖尿
材料： 綠茶葉(少許)， 苦瓜(半隻)， 油柑子(10粒)， 水(適量)
做法： 苦瓜去核切片， 油柑子拍扁後一起煲水， 煲至出味後再用來泡綠茶


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