薏米粥治腳氣袪風濕 
薏米粥治腳氣袪風濕

功效: 袪風濕,清水腫,治腳氣水腫,風濕關節痺痛
材料: 薏米(一兩半),粳米(一兩),水(適量)
做法: 將所有材料洗淨放進煲內,水滾轉慢火煲至薏米腍身,加鹽即可


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