補血明目湯 
週一, 三月 16, 2009, 10:52 AM - 食療渴水
補血明目湯

材料： 素羊腩(3粒)，圓肉(1湯匙)，杞子(1茶匙)，淮山(3片)，南棗(4粒)，滾水(2碗)
做法： 南棗去核。將材料洗淨放入燉盅內，用慢火燉2小時，加鹽即可


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