髮菜眉豆花生湯 
週一, 三月 16, 2009, 02:18 PM - 食療渴水
髮菜眉豆花生湯

功效： 補血烏髮，通便利尿，化痰止咳，解毒滋補，滋陰補腎潤膚，健脾益氣，補腳氣消腫
材料： 髮菜(浸軟1碗)，眉豆花生(各二兩)，冬菇(10隻)，燉肉(3塊)，果皮(1個)，
紅棗(15粒)，水(12碗)
做法： 冬菇浸軟，紅棗去核。將材料洗淨後放進煲內，水滾後轉用慢火煲2小時，加鹽即可

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