紅棗紅糖煮南瓜 
週一, 三月 16, 2009, 09:40 AM - 食療渴水
紅棗紅糖煮南瓜

功效： 補中益氣， 健肺氣， 治支氣管哮喘， 慢性支氣管炎
材料： 南瓜(一斤)， 紅棗(15粒)， 紅糖(適量)， 水(適量)
做法： 南瓜去皮去核切塊， 紅棗去核。將材料洗淨放入煲內煲至南瓜腍身即可


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